Kinga Darewianka Polak - Strona 19

Poznaj psychiczne objawy stresu: drażliwość, lęk, problemy z koncentracją. Dowiedz się, jak je rozpoznać i kiedy szukać profesjonalnej pomocy.

Poznaj zaburzenia psychomotoryczne: objawy u dzieci i dorosłych, przyczyny oraz dostępne terapie w Polsce. Dowiedz się, jak szukać pomocy.

Pieczenie zdrowsze niż smażenie, ale czy zawsze? Odkryj zalety, wady i praktyczne wskazówki, jak piec zdrowo i unikać zagrożeń.

Poznaj objawy psychosomatyczne realne dolegliwości fizyczne z przyczyn psychicznych. Dowiedz się, jak je rozpoznać i gdzie szukać pomocy.

Poznaj objawy choroby psychicznej u dzieci. Przewodnik dla rodziców: rozpoznaj sygnały, odróżnij od kryzysów rozwojowych i dowiedz się, jak szukać pomocy.

Poznaj leki na depresję i nerwicę: grupy SSRI, SNRI, TLPD, ich działanie, skutki uboczne i zasady bezpiecznej terapii. Dowiedz się, jak działają i kiedy je stosować.

Czy tatar jest zdrowy? Poznaj jego wartości odżywcze i realne zagrożenia. Dowiedz się, jak bezpiecznie go przygotować i kto powinien go unikać.

Poznaj objawy nieprawidłowo kształtującej się osobowości u dzieci i młodzieży. Dowiedz się, jak odróżnić je od buntu i gdzie szukać profesjonalnej pomocy.

Dowiedz się, czym jest zdrowie psychiczne wg WHO i jak dbać o dobrostan emocjonalny, psychologiczny i społeczny. Odkryj kluczowe filary i proste kroki do lepszego samopoczucia.

Zależne zaburzenie osobowości (DPD): poznaj objawy, przyczyny i skuteczne metody leczenia. Odkryj, jak odzyskać niezależność i pewność siebie.